什么是OW和AOW OW: OPEN WATER DIVER（开放水域初级潜水员） 最大潜水深度可以到18米。需要完成至少4次开放水域潜水训练。AOW: ADVANCED OPEN WATER DIVER（开放水域进阶潜水员）完成训练后，最大深度可以到30米。需要完成至少5次开放水域潜水训练。学AOW的前提是先完成OW。很多好的潜点，因为深度限值，所以要求潜水员至少持有AOW证，才能潜水。在PADI的训练标准里面OW的最低年龄是10周岁，注意要满了10岁才
什么是OW和AOW
OW: OPEN WATER DIVER（开放水域初级潜水员） 最大潜水深度可以到18米。需要完成至少4次开放水域潜水训练。
AOW: ADVANCED OPEN WATER DIVER（开放水域进阶潜水员）完成训练后，最大深度可以到30米。需要完成至少5次开放水域潜水训练。
学AOW的前提是先完成OW。很多好的潜点，因为深度限值，所以要求潜水员至少持有AOW证，才能潜水。
在PADI的训练标准里面
OW的最低年龄是10周岁，注意要满了10岁才可以，10-12岁的最大深度是12米。
AOW的最低年龄是12周岁，同样必须年满12周岁，15岁之前的最大深度是21米。
为什么要考取ow和aow
一张潜水证究竟有多重的分量？在很多地方没有潜水证不是一样可以潜水么？实际上，没有潜水证的话也是可以体验潜水的，一般去海岛旅游都有不需要潜水证的旅游项目，但是没有潜水证的话体验潜水有深度限制，不超过10米，一次潜水的费用在300元到700元不等。而持有潜水执照，一般潜水费用只需要100到300元不等，而且并不需要教练在旁，只要有潜伴同行就可以下水（有的地方要求必须有潜导跟随）。通常海底的美景都会出现在20米以下的深度，所以为了更自由地潜水、看到更多的美景，潜水证是不可或缺的。 Tips：
因为随着潜水深度的增加和水底停留时间的增加，氮气会逐渐溶解在组织细胞中。在潜水员上升的过程中，由于压力逐减少，氮气会从组织细胞中释放。如果上升的太快，会阻碍这个过程，有得减压病的风险。这也是潜水后18小时不能坐飞机的原因。
OW具体内容
需要学习什么
第一阶段是整个 OW 潜水过程中的知识点，包括潜水知识、装备介绍、如何做耳压平衡、如何减压、在水底的安全停留、潜在的危险、潜水员伦理道德等。
第二阶段就是游泳测验，能在泳池中持续游 200 米、漂浮 10 分钟、浮潜触摸 2m 的泳池底部，这点：不能通过测验的同学无法继续学习！
那以下就是需要用本本记下的知识点以及考点哦：
浮力背心放气；
面镜排水；
呼吸器排水；
中性浮力；
腿抽经解除；
踢腿上升；
三分钟的安全停留；
水面BCD 充气，建立正浮力；
配重的穿脱；
CESA 紧急上升；
fun dive--最后就可以体会到了潜水的乐趣
在上AOW课程之前，可以多刷几瓶之后再开始之后的AOW的课程哦，为了拿到通往更深海域的一张门票我们可以佩戴一款超级好用的深潜电脑表。
一些潜点介绍
海龟岛以它自然天成的美，特别是各种各样的海底生物和五颜六色，斑斓璀璨的珊瑚礁，迅速传遍了整个世界，它很快成为泰国的一个主要的著名的旅游资源，东南亚最大最著名的潜水训练中心，有很多国际潜水组织在此常驻，是一个潜水爱好者的天堂， 吸引着有着共同爱好的初学者和资深人员前来探索学习。
Koh Tao 因为相对低廉的潜水培训价格，成为东南亚最大的潜水训练中心，有很多国际的潜水组织，被誉为潜水爱好者的天堂，全泰国有60%的潜水证书是从这里发出去的。既然是东南亚最大的潜水训练中心，当然聚集了众多潜水学校，PADI,SSI,CMAS,TDA,BSAC等国际潜水培训机构都在岛上有代理培训机构。具体的培训内容和认证过程由各个潜水学校代理，基本上只要是授权过的培训学校，培训内容都是相同的，但各个潜水学校的水平可能并不相同，以PADI为例，PADI Gold Palm 是最高级培训机构，PADI 5-Star IDC Center。
斯米兰潜水多以船宿潜旅为主，机动性强，可以充分体会每一潜点之特色，斯米兰海底景观是以巨大的花岗岩与丰富的各色珊瑚组成，与其它潜点有完全不同感受。主要潜点有：Elephant Head Rock 象头岩 海底山丘连绵，有如蜀山。Chrismas Point 圣诞角， Fantasy Reef 仙境礁，Eagle Ray Rock 的鳐鱼，Eden Garden 是斯米兰唯一的Drop off，Great Wall巨石墙气势宏伟，Richelieu Rock可能是世界上观看鲸鲨最佳地点，从十月到五月几乎都可以看到鲸鲨出没。还有著名的豹纹鲨 Leopard Shark，似鳐又似鲨的吉他鲨Guitar Shark等，令人惊喜难忘。
相关问题：有必要购买摄影装备前往吗？
这里不推荐在OW期间带水下相机前往。
一是ow属于入门初级阶段，教练一般不会让学员携带水下相机进行训练；
二是ow训练强度较大，可能也没心情和精力进行摄影；
三是在AOW中有专门的摄影专项，可以在此时再携带设备潜水。
如果你想趁着课程间隙，在泳池带着水下相机拍摄几张大片或者拍摄一个时下很火的VLOG，那我可能更推荐租借一个水下相机，便宜划算又实惠。毕竟等到自己真正入手的时候，说不定已经更新了好几代了。
其他实用信息
学习天数：一般的OW课程都是在4天左右；
考证价格：在1800-2800RMB之间
AOW具体内容
需要学习什么
AOW课程内容可以自主选择，选择最多的是以下这5项：
夜潜（夜潜可以看到很多白天看不到的生物，比如螃蟹、虾等各种甲壳类动物，同时因为夜潜水下一片漆黑，只有自己的手电带来的光源，需要防止与潜伴走散）
沉船（教练会给大家讲一些观赏沉船的基本知识，所以基本上跟着教练去观赏就好）
深潜（水下30米的地方，要在水下回答一些简单的问题考察大家在深水中思路是否清晰，另外要体会一下在深水中平衡耳压，估算自己空气的消耗速度等）
水下导航（水下导航是训练大家借助指北针在水下定位的能力，一般会让大家在水下游一个正方形看能不能回到出发点，只要掌握了指北针使用，一般没有太大问题，大家可以在岸上先练习几次）
放流（水下流过大时训练自己随着水流漂浮，不用去对抗水流，其实是一个非常舒服的体验）
最后通过书面的考试就完成了AOW的课程哦
一些潜点介绍
苏梅岛附近本身没有很好的潜点，较好的潜点是在Koh Tao附近，然而苏梅岛可以提供一系列方便的住宿及去Koh Tao的短途旅行。
普吉-卡塔海滩的规模比芭东和卡隆要小不少，但是它拥有2个美丽的海湾，外形上呈W型。两个海滩被当地人昵称为“大卡塔”和“小卡塔”。从普吉，各种各样的潜水行程都有规划，行程时间是半天到十天。最近的潜水地区是位于西海岸附近，有着许多种类的热带海洋生物，在这里你可以去探险柔软和坚固的珊瑚礁。潜水到 35 米深就有很好的近距离的拍照机会。
普吉-珊瑚岛风光优美，在小岛的周围环绕着各种色彩缤纷的珊瑚礁,是各种水上运动的最佳选择地点。在这里随处可见很多潜水爱好者和水上降落伞爱好者，还有更多来这里享受阳光裕的人们。这里特别适宜潜水，还有“海中漫步” ( sea walking) 和骑大象的旅游项目。
甲米镇是这个地区的中心，景色也是非常秀丽。如果不想去人满为患的普吉和phiphi岛，这里则一定是适合你的地方。包括了7个主要的岛屿Koh Poda , Koh Ha, Koh Si, Koh Yawabon, Koh Dor, Koh Talu, G.K. Island和Koh Yawasam. 在本地区潜水你可以找到最少200种鱼类，超过80种珊瑚。最佳潜水时间为11月到次年4月，从5月底开始，泰国西岸的台风天气会令到这个区域的能见度降低，如在Ao Nang附近会降低20%。10月份这一区域的雨也会很大。
上文提到的AOW中有专门的摄影专项，可以在此时携带设备潜水。
要锻炼好自己中性浮力和其他潜水经验老老实实去fun dive刷瓶子后就可以带着水下相机享受整个深潜啦！深潜时一定要佩戴防水壳下水的哦！
其他实用信息
学习天数：一般2-3天左右
考证价格：在1600-2600RMB之间
需要准备的装备
1. 呼吸头：一般的呼吸调节器都能够在不同的水深中提供充足的空气呼吸。透过呼吸调节器的一级和二级头，可将气瓶内的高压空气降低至潜水员能够舒适呼吸到的空气。在水下会因应你的需求提供足够气量。由一级和二级组成。整套调节器需配备一个后备气源（后备二级）
2. 浮控衣（BC）：浮控衣主要用途是潜水员提供在水面上或进行下潜时之援助式浮量控制。在下潜时，因为压力转变面导致浮量增减，可以透过增加或减少浮控衣内的空气，从面帮助潜水员达到中性浮量（无重状态）的乐趣。
3. 象拔：充气象拔是一条约一米多长橘红色PVC材料的吹气气囊。当遇到强流或者大浪时吹气竖立在水面可让船员容易发现。是求援的重要装备，潜水时应随身携带。
4. 潜水镜
在水中沒有面镜，景物模糊不清。戴上面镜帮助眼球恢复自动对焦功能。
潜水镜镜片为钢化玻璃，有单镜片和又镜片，双镜片可配近视或远视镜片。
5. 水面呼吸管
水面呼吸管是在下潜前后在水面潜行时使用，以节省使用气瓶空气，或浮潜时使用，欣賞水下景物時可呼吸畅順。
6. 潜水鞋
潜水鞋的主要作用是为双脚提供保暖和保护。潜水时免不了在礁石、沙滩上行走，穿着潜靴可以避免双脚被粗糙的礁石和沙滩上尖利的贝壳、珊瑚碎片划伤，也可避免双脚被晒得滚烫的沙滩灼伤。
7. 蛙鞋（脚蹼）
蛙鞋是帮助潜水员在水下增加推动力。蛙鞋分为两种：一种是套脚式，另一种是开跟式，开后跟的蛙鞋需穿上潜水鞋。
8. 潜水衣
潜水衣的只要用途是给身体提供保暖和保护。避免身体被刮伤、遭到水螅或水母的螫刺和在水面的时候受到阳光曝晒。潜水衣分为两类，干衣和湿衣，休闲潜水一般采用湿衣，干衣用于较冷水域下潜或冰潜使用。
刷到一定瓶数后我们就可以带着深潜防水壳来享受这70%的世界了
附：小知识 | 发证机构
CMAS
1958年成立，总部设于意大利罗马。组织下设有许多分支组织，是联合国教育、科学及文化组织（UNESCO）的会员之一。它是世界奥林匹克运动组织唯一承认的官方潜水组织，也是唯一有资格组织世界性潜水比赛的组织，在协调各个会员国、制定潜水竞赛规则等方面发挥着重要作用。CMAS在中国的业务（包括证照审核与发放）均由分布CUA（北京）负责。（文字来源天涯论坛）
NAUI
1959年，由Niel Heiss将当时的“国际潜水队”（National Diving Patrol）重组后更名而成，总部设在美国佛罗里达坦帕。它是众多潜水教育体系中唯一非营利性的一个。自2001年4月起，中国的相关业务由NAUI亚太地区办公室（NAUI PACIFIC RIM，马来西亚）管理。（文字来源天涯论坛）
PADI
1966年，由Ralf Ericssion及John Cronin创立了PADI，总部设于加州Santa Ana。在加拿大、日本、澳洲、新西兰、英国、瑞士、挪威、瑞典及新加坡等多地均设有办事处，而在中国的管理机构是位于悉尼的亚太区总部（PADI ASIA PACIFIC），在广东深圳设有办事处;
这边着重介绍下PADI在中国的潜水中心数量较多，学习方便，可随时登陆官网或本杂志的PADI list蓝页查询，就近报名。PADI的最大优点就要数它各地统一的休闲潜水培训标准，它的所有训练课程、教学标准、资质认定在世界各地都具有相同的严格标准，不论你在何处接受训练，所学习的技巧与理论都是相同的，唯一的不同只是学习环境。同时，因为它规模大，囊括了几乎全球所有的潜点，再加上统一的标准，当地潜水店能有效地判定你的资格与水平。而且，PADI的各个级别的教材均有中文版，对于外语不佳的学习者来说也不存在学习上的困难。因为各地拥有统一的休闲潜水培训标准，所以持PADI牌照去各地潜水时，当地潜水中心的运营者能轻松获悉你的能力水平，据此提供适合你的潜水计划，非常安全。
同时，PADI不仅培训你成为一名合格的潜水员，更是要训练你成为有责任感的潜水员——它要求每一个下水的潜水员都自始而终保持着清晰的海洋保护、海洋生物保护意识。这也是它的理念之一——“通过推广潜水，让更多的人进入这个领域，在愉快的学习中体会潜水的乐趣，从而让更多的人了解保护海洋、保护我们居住星球的必要性”——的最佳阐释。为了该理念，PADI创始了Project AWARE海洋环境长期计划，并开设Project AWARE专长课程、鲨鱼保护专长课程，非常难能可贵。它也存在一些弊端，因为在国内发展规模迅速，难免有个别教练放松教学质量要求。另外，就这四个系统而言，PADI的培训价格与教材都较贵。且证书到手的周期较长，一般要1~2个月。（不过，在结业时，俱乐部会提供一张有效期三个月的临时证书，方便你在正式证照卡到手之前出门潜水，不会对行程有所耽误。）（文字来源天涯论坛）
SSI
1970年，SSI成立。在1983年时它先在东南亚开展了区域中心，并以同样的形式发展至全球。1999年春，它和全国水肺潜水学校协会（NASDS，成立于1967年）合并，成为了如今的SSI机构——揉合了NASDS的销售/营销专长和SSI的教育产品，成为潜水业界一股新的力量。总部设于德国，中国区业务由亚太区办公室（台湾）管理，在上海设有办事处。（文字来源天涯论坛）
题外话
浮潜
浮潜（snorkeling），许多人固有的印象估计还停留在使用面镜、呼吸管、蛙鞋、救生衣，漂浮在水面，头埋在水里观察水下景观的一种水上活动。但，这是存在误解的，浮潜不仅是漂浮在水面的活动，它包含了漂浮、下潜、上升、排水、换气、呼吸、自救与器材选择使用等等的技巧串连，为保障安全，还是需要必要的学习的。另外就是，每年浮潜出意外甚至失去生命的情况，概率比水肺潜水还要高不少。所以千万不要掉以轻心。
自由潜
自由潜水（Free diving）是指不携带空气瓶，只通过自身肺活量调节呼吸屏气尽量往深潜的运动。自由潜水包括以娱乐、体验、摄影、狩猎为目的的自由潜水活动，和竞赛性质的极限屏息深潜。一般女性较有优势。
结语
最后，潜水是一项需要经常实践的运动，要先经历枯燥反复的练习，后把自己想象成水中生物，在水中自如的呼吸，看到海底各种生物近在咫尺，终究一次次被海底的美丽震撼，开启新的大门。选一个自己喜欢的方便的潜水点通过OW和AOW的考试，领略海底的美好，享受到潜水的乐趣，安潜，潜安。
文章来源: 青岛旅游网 青岛旅游网
