徒步、洞穴探险、绳降……四川入门级户外路线指南！

四川户外入门线路大盘点，没有基础也能玩

对于没有任何经验的人来说，贸然体验一些经典的徒步线路也许并不是明智的选择，所以，推荐先进行一些入门级的尝试，让你没有难度也能亲近大自然。

四姑娘山轻徒步

难度★★☆

提到四川徒步，不得不提的一座山就是四姑娘山了。从四姑娘山的长坪沟到毕棚沟的户外穿越路线是中国十大经典徒步线路之一。可是对于没有任何户外基础的人来说，直接就进行长距离徒步可能还是有一点难度，所以，四姑娘山轻徒步应运而生。 路线特色： 
1、不需要任何户外经验就可以看到四姑娘山80%的美景
2、最适合完成户外徒步初体验的地方
适合人群：
对户外徒步充满向往，但又不知道如何入门的菜鸟

交通：
从全国各地到达成都后，可以用以下方式到达四姑娘山：
1、 客运大巴
成都茶店子客运中心（电话：13370837988）每天有三个班次发往小金县，途径四姑娘山镇时可下车。单程票价约为95元/人。但是要注意返程有可能遇到搭不到车的情况。
2、 景区直达巴士
每周五早上7点在成都宽窄巷子发车，往返票价270元起/人，还可以提前预定包含门票、观光车、酒店的套餐，优点是有设置沿途停靠的观景点，比较适合自助游的选择。 3、自驾
从成都出发到达四姑娘山镇路程约200公里，其中80公里为高速，120公里为国道317。如果路上不停靠，所需时间大约4小时。 徒步路线：
Day1：长坪沟沟口登记请向导—（观光车）—喇嘛寺—（步行12km）—木骡子营地露营
Day2：木骡子原路返回长坪沟沟口—（坐车）—双桥沟游览—（坐电瓶车，全长34.8公里）—四姑娘山镇住宿 Tips：
进入长坪沟后跟着向导走就好，不要随便离队，以免迷路。 最佳季节：
6-11月，其中6-7月木骡子的野花开的最盛，10-11月彩林最美

预计费用：
如果按理想的六个人分摊，费用大约在900元左右
 1、交通、住宿

2、门票：

3、露营手续及收费标准：
因为四姑娘山经常都有人擅自进行户外穿越导致事故，所以现在凡是背大包的人进沟、出沟都需要登记。露营必须凭身份证办理露营证。如果不办理，登记处也没有当日出山记录，会默认这个客人出事，晚上会派人来搜救，昂贵的搜救费自理。
固定消费：户外门票150元/人，另外资源费30元/天，向导150/天
可选消费：驮马150--200/天。
驮马根据淡旺季价格会有所浮动，特别是国庆节期间，会涨的比较厉害。人多一点可以分摊这个费用，一般每个驮马可以驮六个人的装备食物。
推荐这个四姑娘山轻徒步套餐，什么交通、住宿、装备都帮你安排好了，会比较省心。

乐山硝洞探险

难度★★★

硝洞位于乐山沙湾村的一个自然天坑里，因为千百年不断有人在洞内采硝熬硝而得名。一直到民国时候都还是炸药的重要原料产地。不同于开发成熟到处都打着灯光的旅游洞穴，这里可以探索最原生态的溶洞和钟乳石。 路线特色：
1、小众、冷门的洞穴探险型户外徒步。
2、上天下地，体验丰富：探洞、攀岩、丛林穿越、绳降都可以一次体验
3、溶洞内野营的刺激体验
适合人群：
探险小说重度中毒者；探洞、攀岩、绳降爱好者

交通：
目的地没有班车，需要自驾或者拼车前往，导航“牛石镇”，到达牛石镇后在要出镇前，有个左转路口，挂有硝斗岩瀑布的指示牌，然后沿主路直行到达营业村。

到达营业村后，从营业村党群服务中心背后的小路上山，路程约20分钟。

Tips：
如果自行前往，没有专业装备，只能在洞口看一看，无法下到洞里进行探洞。 徒步路线：
因为是小众路线，所以建议提前网上联系当地的户外俱乐部，不要自己贸然前往。常规线路大概是这样的。
Day1：乐山市区—（坐车1.5h）—铜街子渡口—（坐船，0.5h）—大渡河边农家乐（用餐，领队讲解）—（小车0.5h）—龙岩瀑观景台—（绳梯，0.5h）—龙岩瀑底部—（徒步0.5h）—洞穴入口—（云崖绳降1.5h）—硝洞（探洞，洞内露营）
Day2：硝洞—（徒步，1.5h）—洞穴入口—（攀岩，1h）—瀑布观景台—按昨日路线原路返回乐山市区，可以在这里稍作停留，享受乐山美食。
最佳季节：
夏日避暑

预计费用：
这条线路上没有门票等支出，只需要考虑往返交通、装备使用费、吃饭费用等。一般户外俱乐部价格在800元左右。
如果从成都出发，可以考虑这个行程：

四川户外徒步的一些经典路线

完成了初级入门路线，相信你已经对户外有了一定的概念，也结识了一群志趣相投的小伙伴，可以挑战一下进阶难度啦。一起来看看吧！

唐蕃古道

难度★★★☆

这条线路也就是入门级中提到的从四姑娘山的长坪沟穿越到毕棚沟，因为是古代中原和吐蕃交流的道路之一而得名。
 路线特色：
中国十大经典徒步路线之一：翻越“东方的阿尔卑斯”，一路风景和南欧很相似
适合人群：有一定户外基础和体力储备者
最佳季节： 6-11月，其中6-7月木骡子的野花开的最盛，10-11月彩林最美
预计花费：1200元

贡嘎大环线

难度★★★★☆

“蜀山之王”贡嘎山。这是《中国国家地理》评选的中国最美十大名山之一，海拔7556米。不仅在中国，在整个世界都是很有名的。
 路线特色：
国内知名度最高的高原徒步路线
适合人群：资深驴友
最佳季节：5-11月 
预计花费：2500元

稻城洛克之路

难度★★★★★

1928年，探险家约瑟夫•洛克第一次将贡嘎岭地区的绝世美景展现在全世界面前，他的这段经历，被小说家写成探险小说《消失的地平线》。而后来的徒步爱好者追寻洛克的足迹的这条路线，被称为洛克之路。
 路线特色：
中国十大经典徒步路线之一；挑战自我的最佳选择
适合人群：骨灰级户外徒步玩家；《消失的地平线》狂热读者
最佳季节：6-10月
预计花费： 3500元 当然，如果你觉得自己还没做好准备去挑战高难度，也可以参加自由行，先去稻城亚丁过过瘾：

开始你的第一次户外前，你需要准备好这些东西

1、专业的装备

雪镜、背包、睡袋、帐篷、冲锋衣裤、速干衣裤、抓绒、徒步鞋（尽量穿比平时大一码两码的，因为长时间徒步，脚会因为水肿而膨胀）、登山杖、雨衣。专业登山装备可以请专业团队为你准备齐全，出行前记得做检查。

2、靠谱的同伴

不管是专业的领队、经验丰富的向导还是有责任心的小伙伴，一定要找一个靠谱的人一起出行，这决定了你50%的旅行体验。

3、健康的身体

虽然并不要求你有熊一样强壮的身体，但如果有感冒什么的，千万不能逞强上高原，人生很长，等身体健康了我们再来玩耍。

4、团队意识

户外绝对不是一个人的游戏，遵守规则、多为他人着想，才能GET一段愉快的旅程。

5、适量的物资

户外并不是郊游，什么膨化食品之类的就不要往你的背包里塞了吧，可以带些既补充能量、又不太占位置的食物，如压缩饼干、巧克力、牛肉干。饮水每天带够3升的量，不推荐直接饮用野外生水。

结语

脚在地狱，眼在天堂，这是很多户外爱好者的总结。总有一些高跟鞋走不到的路，总有一些常规旅行遇不到的人。如果你准备好了，那就出发吧，在四川，迈出你从菜鸟到大神的第一步。

特别感谢： @来都来了 供图

文章来源:  青岛旅游网 青岛旅游网